Фини без тренировки – възможно е

Тренировките най-вече във фитнеса са основен начин да свалим излишните килограми и да се радваме на отлична фигура. Но възможно ли е да сме фини и то без да спортуваме?.

208 views

Двата часа на Айнщайн

Много от нас прекарват свободното си време в гледане на телевизия, скролвне в социалните мрежи и нищоправене. Този вид „почива“ си мислим, че разтоварва съзнанието и тялото ни, а той.

278 views

Васил Лазаров – писател и будител

За много от нас будителите са хора от преди около век и повече, които са създали нещо велико за писмеността и народа ни. Затова винаги първо в съзнанието ни изскачат.

253 views

Аеробика за мозъка

Всички сме чували за безкрайните вариации от упражнения за тялото. Да бъдеш здрав, атлетичен и гъвкав е важно, но също толкова ценно е и мозъкът да притежава същите характеристики. Как.

233 views

Зелената аптека на природата

На рафта за здравословни четива в книжарницата може да откриете несметни съкровища. Темата е всеобхватна и любопитни факти дебнат отвсякъде. Именно така и аз се сдобих с книгата „Що е.

225 views

История в историята

Искаше ми се да ви разкажа повече подробности за разходката ми от последния уикенд. Но предполагам се досещате, че този материал няма да продължи с подобен тип история, а ще.

336 views

Влиянието на една похвалата

Думата похвала произлиза от латинската elogium, което означава възхвала за достойнстта и положителните качества на човек, обект или действие. Похвалата също така може да се съдържа и в частно или.

239 views

Осинови бездомниче

Всички сме виждали сърцераздирателни снимки в социалните мрежи, показващи десетки бездомничета без особен шанс за оцеляване. Говоря за животинките, родени на улицата, или изхвърлените домашни любимци, ненужни вече на стопаните.

208 views

Доброто около нас

Замисляли ли сме се ежедневно на колко добри дела ставаме свидетели? Вярно е, че постоянно от телевизията и Интернет ни заливат с негативна информация, която провокира по-ниски вибрации на енергия.

275 views

Неочаквана помощ в борбата с коронавирус

Ситуацията с коронавируса ни хвана изключително неподготвени. Предполагам, че никой от нас не е предполагал, че ще живее в подобни времена. Основна се превърна грижа за здравето ни. Спазването на.